为了解同学们的心理状况，为同学们提供心理方面的指导与帮助，11月15日下午，数学科学系在9号楼502教室举办心理健康讲座。本次讲座特邀我校心理健康咨询中心主任张静主讲，数学系全体同学参加。

讲座中，张静首先亲切地向同学们询问了对大学生活的看法，并详细讲解了正常合理的大学生活应当具备的特点。随后，她从具体的案例出发，指出了当代大学生普遍存在心理的问题，并讲述了理想与现实的关系，提醒同学要调整自我，适应现实，重新定位，积极行动，不断提升。接着，张静主任从自我认识、心理健康与生理健康三个方面结合自身经验，在如何处理负面情绪，如何认识自我，提出了有效具体的建议。本次讲座内容贴近同学们的生活，也是同学们共同关注的话题，在场同学都表示受益匪浅。讲座持续了两个小时，最终在热烈的掌声中圆满落下帷幕。

本次讲座进一步提高了同学们的心理健康知识，使同学们对生活所遇到的问题有了更明确的认识和解决思路 ，为今后的学习和生活提供了心理保障。

（撰稿人：王东徐  秦信念  摄影：郁会娜   责任审核：刘德成）